Domenica 30 ottobre: torna l’ora solare.

La notte tra sabato 29 ottobre e domenica 30 ottobre si lascia l’ora legale per tornare all’ora solare. Più precisamente, alle 3 del mattino di domenica, da quel momento le lancette degli orologi dovranno tornare indietro di un’ora, alle 2. Per quanto riguarda orologi e sveglie analogiche, ricordatevi solo di rimettere le lancette indietro di un’ora prima di addormentarvi. Cosa accade alla nostra vita quotidiana? Semplicemente ci sveglieremo un’ora più tardi e conseguentemente andremo a dormire dopo. Inoltre farà buio prima. Queste variazioni si faranno sentire nel nostro bioritmo solo nei primi tempi, poi l’abitudine prenderà il sopravvento. Non dimenticate di cambiare orario.